2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
1520 kcal
|
지방: 43.84g | 단백질: 50.82g | 탄수화물: 233.78g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Biscotto Butter-Mandel-Gebäck, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Ananas, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, 1001 Delights Lahmacun , Netto Ayran. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|