2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1327 kcal
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지방: 52.60g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 149.24g.
아침 식사: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Ovo Mexido. 점심 식사: Carne de Vaca Seca (Jabá), Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pão Francês, Aymoré Biscoito de Maisena, Panco Pão de Milho, Ovo Mexido. 간식/기타: Mamão. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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