2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1664 kcal
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지방: 57.70g | 단백질: 194.66g | 탄수화물: 79.69g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo (Intero), Caffè Espresso, Farina d'avena. 점심 식사: Costa d'Oro Olio Vitapiù, Natura Felice Bio Gallette di Farro, Foglia Verde Insalata Mista, Carne di Cavallo. 저녁 식사: Costa d'Oro Olio Vitapiù, Foglia Verde Insalata Mista, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Merluzzo Dell'atlantico, Sale. 간식/기타: Carne di Petto di Tacchino, Natoo Peanut Butter, Le Naturelle Albume d'uovo, Il Podere Fusi di Pollo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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