2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1773 kcal
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지방: 60.08g | 단백질: 107.42g | 탄수화물: 187.58g.
아침 식사: Spiegelei, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Lidl Rosenbrötchen. 저녁 식사: Canderel Stevia, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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