2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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2116 kcal
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지방: 104.31g | 단백질: 124.36g | 탄수화물: 161.79g.
아침 식사: K-Classic Tk Heidelbeeren, Delba Pumpernickel, Desira Skyr, Knusperone Kernige Haferflocken, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Alpro Mandelmilch Original. 저녁 식사: REWE Bio Pumpernickel, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Cucumber, Tomatoes. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Delba Pumpernickel, Cucina Carpaccio, Protein Cookie, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda , Dulano Berner Würstchen, Pema Eiweißbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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