2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1137 kcal
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지방: 31.09g | 단백질: 80.85g | 탄수화물: 134.10g.
아침 식사: Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. 점심 식사: McDonald's Crema al Caffè, McDonald's Cesar Salad con Pollo alla Piastra . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). 간식/기타: Pere Abate, Kiwi. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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