다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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944 kcal
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지방: 43.87g | 단백질: 33.40g | 탄수화물: 103.23g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Queijo Cheddar, Tapioca. 점심 식사: Farofa, Salada de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Sushi Filadélfia, Leite (Leite Integral), Banana Prata. 간식/기타: Pipoca com Manteiga (em Óleo). 더보기
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