Удачи всем, кто сдаëт сегодня русский! Мы справимся!!!(*ゝωб*)b
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
905 kcal
|
지방: 28.34g | 단백질: 91.57g | 탄수화물: 72.68g.
아침 식사: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Голубика, Jardin Кофе Растворимый, Тыквенные Семечки, Нектарины, Клубника, Клубничная Запеканка. 점심 식사: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Морковь, Jardin Кофе Растворимый, Зеленый Листовой Салат, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Перепелиное Яйцо, Мама Лама Творог Классический . 저녁 식사: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Ягодная Желешка. 3, Natfoods Ячневые Шарики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Арахис, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Чай. 간식/기타: Jardin Кофе Растворимый, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Eqville Биотин и Фолиевая Кислота с Омега-3. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Хотя я всë равно очень нервничаю (´;ω;`)
2021년 05월 23일 작성이: cinnam♡n
|
Не нервничай, все получится!
2021년 05월 24일 작성이: catcartman
|
2021년 05월 24일 작성이: cinnam♡n
|
Как написала?
Страшно было?
2021년 05월 24일 작성이: Диана Голод
|
Нет, всë нормально прошло
2021년 05월 24일 작성이: cinnam♡n
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|