2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1537 kcal
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지방: 79.07g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 149.21g.
아침 식사: Tumis Kangkung, Pepaya, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Rengginang. 점심 식사: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Rebus, Tahu Bacem, Urap. 간식/기타: ABC Saus Sambal , Pentol, Mayora Astor. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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