2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1476 kcal
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지방: 78.43g | 단백질: 57.17g | 탄수화물: 135.21g.
점심 식사: Батон, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Горянка Сметана 15%, Пельмени, Хлеб. 간식/기타: Крутой Окер Семечки Жареные, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. 더보기
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안정된 체중
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