2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1881 kcal
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지방: 65.88g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 241.89g.
아침 식사: Мята, Вода с Лимоном, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. 점심 식사: Фабрика Грез Мороженое Черника, Пицца Суши Вок Цезарь Ролл, Слобода Кетчуп Томатный, Золотой Петушок Наггетсы Вкусняшки , Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Блины на Воде. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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