2014년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 29일:
|
1047 kcal
|
지방: 78.00g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 34.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins New Blueberry Greek Yogurt Bar. 저녁 식사: Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. 간식/기타: Artisana Organic Raw Extra Virgin Coconut Oil, ChocoPerfection Dark European Chocolate Bar. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|