2011년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 11일:
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855 kcal
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지방: 37.37g | 단백질: 49.86g | 탄수화물: 85.60g.
아침 식사: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Active Lifestyle Lightly Toasted Rice & Wheat Cereal with Strawberries. 점심 식사: Potato Chips (Salted), Roast Beef Sandwich with Cheddar. 간식/기타: American Cheese Singles, White Bread. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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