다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1182 kcal
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지방: 22.42g | 단백질: 63.15g | 탄수화물: 181.41g.
아침 식사: BreadTalk Fire Floss, Singkong Rebus. 점심 식사: Nasi Merah, Ubi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 저녁 식사: Martabak Manis, Putih Telur Matang. 간식/기타: BreadTalk Raisin Bread. 더보기
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1116 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 6 분, 휴식 - 15 시간 54 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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