다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1091 kcal
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지방: 41.17g | 단백질: 55.08g | 탄수화물: 124.92g.
아침 식사: Danubio Cream Cheese Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. 점심 식사: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Badejo no Forno ou Grelhado. Afternoon Tea: Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). 저녁 식사: Mamão Papaia, Carolitas Bolo de Banana, China in Box Yakisoba Clássico. 간식/기타: Caldo de Peixe. 더보기
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1694 kcal
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운동:
잎을 긁어 모아 - 15 분, 요리 - 30 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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