Gemmsel님의 저널, 2021년 05월 22일

@Sunny...Lieber Spät als nie(Dein FC)!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:

2211 kcal

지방: 95.04g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 208.15g. 아침 식사: Ja! Fleischwurst, Butter, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Weizenbrötchen, Hefezopf. 점심 식사: Schwenkbraten, Harvest Basket Kroketten, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Beck's Bier (330ml), Frikadelle, Beck's Bier (500ml). 더보기

2376 kcal

운동: 잔디 깎기 잔디 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Die Schalke oder Werder Fans waren froh um den Platz 😜😁

2021년 05월 22일 작성이: Starkartal


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