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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1667 kcal
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지방: 40.96g | 단백질: 133.94g | 탄수화물: 185.72g.
아침 식사: New Millen Whey 100%, Quaker Farelo de Aveia. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Tirol Requeijao Light, Rice Up Brown Rice Cakes. 간식/기타: Maçãs Gala, Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite. 더보기
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