2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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2211 kcal
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지방: 95.04g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 208.15g.
아침 식사: Ja! Fleischwurst, Butter, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Weizenbrötchen, Hefezopf. 점심 식사: Schwenkbraten, Harvest Basket Kroketten, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Beck's Bier (330ml), Frikadelle, Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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