m4rn13님의 저널, 2021년 05월 22일

Achterbahnen 🤪
61.8 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
1091 kcal 지방: 50.09g | 단백질: 50.85g | 탄수화물: 110.94g.   아침 식사: Vollmilch Naturjoghurt, Gouda, Butter, Dinkelbrötchen, Tee, Leitungswasser. 점심 식사: Beste Ernte Gewürzgurken, Gouda, Camembert, Kaffee, Braeburn Äpfeln, Dinkelbrot, REWE Birne Conference, Leitungswasser. 더보기
1857 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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