2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1362 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 81.92g | 탄수화물: 150.67g.
아침 식사: Global Premier Moras Azules, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Susalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo. 점심 식사: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Clemente Jacques Rebanadas de Piña en Almíbar , Practi Rico Carne al Pastor, Queso Gouda, Hunts Salsa de Tomate para Pasta, Libanius Pan Pita Tradicional. 저녁 식사: El Globo Pan de Muerto. 간식/기타: Gordita de Nata. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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