2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1120 kcal
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지방: 44.55g | 단백질: 73.11g | 탄수화물: 107.83g.
아침 식사: 咖啡, 光泉 全脂鮮乳, 烤地瓜, 司康, 燕麥餅乾, 雞蛋. 점심 식사: 鹹蛋苦瓜, 烤地瓜, 鯛魚. 저녁 식사: 大成 經典原味雞胸肉, 炒絲瓜. 간식/기타: 五香大乖乖. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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