2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
|
1561 kcal
|
지방: 91.56g | 단백질: 97.86g | 탄수화물: 89.09g.
아침 식사: Варенье из Смородины, Hochland Плавленый Сыр с Грибами , Кабачок, Яйцо, Перловка Отварная. 점심 식사: Говяжье Плечо (Жаркое на Лезвии, Отавленно до 0,5 см Жира), Капустный Салат. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 간식/기타: Гормолзавод Мороженое Шоколадное. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|