2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
|
1857 kcal
|
지방: 103.62g | 단백질: 122.91g | 탄수화물: 121.03g.
아침 식사: Miel, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Perl'Amande Purée d'amande Complète, Bio Village Confiture de Cassis. 점심 식사: Psyllium, Bio Village Son de Blé, Tomates, Pêche Océan Sardines à l'huile d'olive, Pêche Océan Sardines à l'huile d'olive, Jus de Citron. 저녁 식사: Crudigno Huile d'olive Italie - Extra Vierge Issue de l'agriculture Biologique, Aubergine, Cabillaud, Tomates, Courgette. 간식/기타: Perl'Amande Purée d'amande Complète, Pomme. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|