наталия махрова님의 저널, 2021년 05월 21일

450 kk

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
1703 kcal 지방: 70.57g | 단백질: 66.91g | 탄수화물: 75.58g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. 점심 식사: Туся Борщ с Курицей, Сметана 20%. 저녁 식사: Сметана 15%, Белая Дача Салат Тоскана, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Bosca Вино Белое Сухое, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


наталия махрова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유