2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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2889 kcal
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지방: 141.76g | 단백질: 96.36g | 탄수화물: 311.80g.
아침 식사: Starbucks Сэндвич с Курицей, Яичница, Кофе с Молоком. 점심 식사: Окей Сэндвич с Ветчиной и Сыром. 저녁 식사: Гречка Вареная, Сосиски Молочные. 간식/기타: Coca-Cola Кола, Happy Corn Попкорн Солёный. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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