|
ура , пошло правильное снижение :
вес - 0,4 , а из них жир - 0,6, + вода , +0,1 мышца
|
99.5 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
|
976 kcal
|
지방: 20.86g | 단백질: 97.81g | 탄수화물: 76.58g.
아침 식사: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Найтворкс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife ОЯН, Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Гербалайфлайн. 점심 식사: Гербалайф Протеиновый Куриный Суп Гербалайф, Минтай, Салат Витаминный, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Экстракаль Эдванс. 저녁 식사: Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Шизандра Эдванс, Творог (Полностью Обезжиренный), Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. 간식/기타: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновая Пудра, Вода (в Бутылке), Herbalife Найтворкс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|