2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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679 kcal
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지방: 17.56g | 단백질: 112.50g | 탄수화물: 17.14g.
아침 식사: Кофе, Danone Творог Мягкий 0%, Летний День Молоко 3,2%, Запеканка творожная. 점심 식사: Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Пестравка Творог 0,3%, Куриное Филе. 저녁 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Пестравка Творог 0,3%. 간식/기타: Polar Креветки Северные, Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром. 더보기
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안정된 체중
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