2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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2309 kcal
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지방: 168.81g | 단백질: 123.25g | 탄수화물: 104.81g.
아침 식사: 서울우유 생크림, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 호두, 그릭요거트. 점심 식사: 치킨텐더. 저녁 식사: 두부, 키토식 제육볶음(고추장,설탕제외). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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