2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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928 kcal
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지방: 44.04g | 단백질: 43.41g | 탄수화물: 89.30g.
아침 식사: TiP Schoko Müsli, Milch 1,5%. 점심 식사: Karotten, Tomaten, Kohlrabi, Alpenmark Korniger Frischkase. 간식/기타: hanuta Hanuta. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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