2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1426 kcal
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지방: 68.64g | 단백질: 46.75g | 탄수화물: 161.84g.
아침 식사: Шоколад, Чай. 점심 식사: Сало, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белый Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 간식/기타: Печенье, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Вафли. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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