2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1525 kcal
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지방: 56.43g | 단백질: 80.35g | 탄수화물: 175.05g.
점심 식사: Pare, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. 저녁 식사: KFC Dada Ayam Original, Good Time Chocolate Chip Cookies, Kimbo Sosis Sapi. 간식/기타: Taro Potato Barbeque, Dimsum, Tahu Bakso. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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