|
Mappaz-cous-scetta con peperoni rossi, zucchine e bocconcini di tofu 🪴🙃😉😍🥰🧏🏻♀️ Macro: 🍕C-86,34 🍗P-26,62 🐷G-10,43 🔥Kcal-564 Buon appetito e un buon pomeriggio! 🌷💖🥰😘
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
|
1878 kcal
|
지방: 53.32g | 단백질: 128.36g | 탄수화물: 206.59g.
아침 식사: Cioccolata Fondente Dolcem, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Mela Golden Delicious, Milbona Skyr Vaniglia , Caffè Espresso, Acqua, Nestlé Kefir Sveltesse, Prozis Small Oat Flakes. 점심 식사: Dante Olio di Oliva, Conad Cipolla a Cubetti, My Best Veggie Tofu Bio Organic, Zucchine Chiare, Peperoni Rossi, Coop Brodo Pronto di Verdure , Coop El Forsane Cous Cous. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Asparagi (di Campo), Scottona di Bovino. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Milbona Skyr Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. 더보기
|
|
1494 kcal
|
운동:
Camminata - 36 분, EPIC II : The Pump Workout Upper Body Complexes + Low Impact HIIT - 1 시간 32 분, 휴식 - 13 시간 52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Buon Pranzo anche a te Silvietta! 😁 ogni volta che vedo i tuoi piatti mi viene in mente l’estate
2021년 05월 20일 작성이: Lu.Ca.82
|
@Luigi, grazie di cuore...non potevi farmi complimento più apprezzato 🙏🏻☺️🥰😍🙏🏻
Ti auguro un buon pomeriggio 🌻☀️🙃
Grazie mille, @Gessi, e altrettanto, se sono ancora in tempo 💓🙏🏻
Lo stesso vale per le tue colazioni (...con una particolare predilezione per quelle della domenica 🤫) 🤤🤤🤤🥰
Buon pomeriggio, cara 🌷💖🥰😘
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
|
Eccolooo🤩🤩🤩 super colorato e fresco🤩🤩 e solare come te e questa giornata primaverile 💐💐💐
Ormai buon pomeriggio Silvietta 💐💐💐
2021년 05월 20일 작성이: EvEL!Na.K
|
Grazie mille, @Eve!!! Carinissima come sempre 😍🥰😘🙏🏻💓
Ti auguro un buon pomeriggio e una splendida serata 😘😘😘
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|