LizBennet93님의 저널, 2021년 05월 20일

Buongiorno e buon Fruit-Day ☺️🥰😘💛☀️🌻

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
1878 kcal 지방: 53.32g | 단백질: 128.36g | 탄수화물: 206.59g.   아침 식사: Cioccolata Fondente Dolcem, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Mela Golden Delicious, Milbona Skyr Vaniglia , Caffè Espresso, Acqua, Nestlé Kefir Sveltesse, Prozis Small Oat Flakes. 점심 식사: Dante Olio di Oliva, Conad Cipolla a Cubetti, My Best Veggie Tofu Bio Organic, Zucchine Chiare, Peperoni Rossi, Coop Brodo Pronto di Verdure , Coop El Forsane Cous Cous. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Asparagi (di Campo), Scottona di Bovino. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Milbona Skyr Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. 더보기
1494 kcal 운동: Camminata - 36 분, EPIC II : The Pump Workout Upper Body Complexes + Low Impact HIIT - 1 시간   32 분, 휴식 - 13 시간   52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

33명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Buon Fruit day💕💕Silvia💐🌺 
2021년 05월 20일 작성이: EvEL!Na.K
Buongiorno Liz, e buon Fruit-Day anche a te 🥰☀️💃 
2021년 05월 20일 작성이: fedeee2000
Buongiorno Fruit-Liz!!! 🍎 
2021년 05월 20일 작성이: Pink💕Moon©
buongiorno Frizzy e buon fruity day😘😘😘🍎🍎🍎 
2021년 05월 20일 작성이: saraspadasara
Stamattina sono in super ritardo!!! 🙈🙈🙈 Grazie mille, buongiorno e buon Fruit-Day a tutte, ragazze belle!!! 🌷☺️🥰😘💖🌷 
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
Doppia razione per me ...😁 Non baderò alle calorie per questa volta 🤣 🌈 B jours... 
2021년 05월 20일 작성이: Sandroxx
buongiorno Silvia.... Fantastico come sempre😍😘🌷 
2021년 05월 20일 작성이: giubby
Buongiorno Liz 🥰 sempre goloso il tuo porriddge 🤤 buon fruit day 😍❤️🌺 
2021년 05월 20일 작성이: adelaidemangione
🤤buonissimo buongiornissimo frutissimo Liz 😊 
2021년 05월 20일 작성이: Foxy L Fox
@Sandro, doppia razione in arrivo!!! 🙃😉😜 Stamattina, ero di fretta e mi sono completamente scordata di inserire calorie e macro 🙈 Ecco qui: C-71,47 P-28,93 G-18,16 Kcal-580 Buongiorno e una buona giornata 🌻🤗 
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
Buongiorno a te, @Giusy!!! Grazie di cuore e buon Fruit-Day, carissima!!! 🌷🙃🥰😘💓🌷 
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
@Ade, grazie mille, cara!!! Sei sempre carinissima 🙏🏻☺️🥰😘 Buongiorno e buon Fruit-Day 🌻☀️🙃😘💛🌻 
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
@Ale, buongiornissimo anche a te e mille grazie ☺️🥰😘💖🌷🌷 Buon Fruit-Day e una buona giornata 🥰🤗 
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93
Buongiorno Silvia!!😘 Ma come?!Manca tutta la descrizione oggi!😂 Fammi indovinare...🤔 Si tratta di un “Apple-Choko-Cream porridge”?!😜 Buon Fruit-Day e buona giornata!🌷 
2021년 05월 20일 작성이: Chiara.D.89
Buongiorno a te, @Chiara!!! 🌻☀️💛😘 Mea culpa, stamattina ho dovuto fare tutto in fretta e furia 🙈 👏🏻👏🏻👏🏻 Bravissima, hai azzeccato tutto tranne il “-Coffee” 😉🙃 Buon Fruit-Day e una buona giornata anche a te 😍🥰😘💖 
2021년 05월 20일 작성이: LizBennet93

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LizBennet93님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유