2011년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 10일:
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871 kcal
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지방: 36.10g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 71.01g.
아침 식사: Traditional Bacon, Hard Bolied Eggs. 점심 식사: Lite Yellow Cling Peach Slices, Cottage Cheese. 저녁 식사: Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Stuffed Green Olives, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Fruit Yogurt (Nonfat), Sugar Free Jello, Light String Cheese. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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