ecenazkeskin님의 저널, 2021년 05월 19일

Bir before after fotosu da benden gelsin kendime yeni bir zayıflama günlüğü açtım İnstagram adım @ececezayiflama beraber olursak daha motive ilerleriz diye düşündüm beni takip ederseniz çok sevinirim hem merak ettiklerinizi de ordan sorabilirsiniz ❤️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
61 kcal 지방: 0.29g | 단백질: 1.16g | 탄수화물: 15.01g.   아침 식사: Dereotu, Ananas, Maydanoz. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
1878 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

131명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Tebrik ederim yolunuz açık olsun 😊👏 
2021년 05월 19일 작성이: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Çok teşekkürler:) 
2021년 05월 19일 작성이: ecenazkeskin
Tebrik ederim👍🏻 
2021년 05월 19일 작성이: Fit.Bear
tebrikler cok iyi 
2021년 05월 19일 작성이: mkuru1
mükemmel daha başarılı olursun İNŞALLAH 
2021년 05월 19일 작성이: GainzUmut
tebrik ederiiim👏🏻😇 
2021년 05월 19일 작성이: Ysmnn09
geleceğe yatırım 
2021년 05월 19일 작성이: Mehmetscofield
Çok teşekkürler ❤️ 
2021년 05월 19일 작성이: ecenazkeskin
Hemen git zekatını ver. Tebrikler.. 
2021년 05월 20일 작성이: rkartal4
Tebrikler süreyi merak ediyorum 
2021년 05월 20일 작성이: turan_karakaya1907
rkartal4 hemen veriyorum zmaömeçxlf 
2021년 05월 20일 작성이: ecenazkeskin
Turan_karakaya1907 ilk 8 kiloyu 1 ayda sonrasında sakatlık yaşadığım için sporu bıraktım sonraki kiloyu da işte yavaş yavaş 2 ayda falan ama arada kaçamakları saymazsak 2 yıldır sağlıklı besleniyorum  
2021년 05월 20일 작성이: ecenazkeskin
tebrikler boyunuz kaç acaba☺️🌸🙏 
2021년 05월 20일 작성이: LalinnEcmel
Lalinnecmel boyum 156  
2021년 05월 20일 작성이: ecenazkeskin
spor yapiniz midenize ve vücudunuza yarayacaktır sporsuz diyet bir fiyet değildir  
2021년 05월 20일 작성이: fitsreruven
Fitsreruven yapıyorum zaten? 
2021년 05월 20일 작성이: ecenazkeskin
Anladım teşekkür ederim ben spor ve diyetle 1 ayda 6 kilo Ramazan’da if diyetiyle sporsuz 4 kilo verdim şimdi bayramdan sonra biraz zorlaştı gibi tekrar spora başladım aslında bi 3 kilo fazlam var o da göbek çavresinde özellikle göbek çevresi için yağ yakan etkili diyet veya spor tekniğin olursa alırım 
2021년 05월 20일 작성이: turan_karakaya1907
Turan Karakaya chloe ting kısa sürede karın kası göbek vs var Pamela Raif de öyle zorlayacak etkili programlar bulabilirsiniz 😊 
2021년 05월 22일 작성이: ecenazkeskin
Göçmen misin Ece 
2022년 04월 23일 작성이: mtozturkk

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ecenazkeskin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유