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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1111 kcal
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지방: 79.93g | 단백질: 49.89g | 탄수화물: 54.32g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos . 점심 식사: Batata Doce, Tomates, Seara Linguiça Toscana, Couve Refogada, Alface de Folha Verde, Alface. 저녁 식사: Requeijão, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 간식/기타: Bolo Low Carb, Coco. 더보기
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