|
hari ketiga niatan back on track dan masi gagal jaga pola makan, tapi udah mulai olahraga. Semoga besok bisa mulai konsisten ngelaakuinnya.
godaan makann lebaran masi banya😩
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
|
1492 kcal
|
지방: 54.64g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 203.48g.
점심 식사: Kue Bawang, Kubis, Udang Goreng, Kering Tempe, Nasi Goreng Ayam. 저녁 식사: Nasi Putih, Rendang, Udang Goreng, Kering Tempe. 간식/기타: Alfamart Stik Balado, Pepaya. 더보기
|
|