|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
|
1406 kcal
|
지방: 40.27g | 단백질: 115.80g | 탄수화물: 148.93g.
아침 식사: Yeşil Biber, Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık, Maydanoz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. 점심 식사: Karışık Tahıllı Ekmek, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Ton Balığı. Afternoon Tea: Kızılay Soda, Latte Kahve. 저녁 식사: Spagetti, Ayran, Kekikli Tavuk. 더보기
|
|