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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1427 kcal
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지방: 44.19g | 단백질: 107.67g | 탄수화물: 94.68g.
아침 식사: Dulano Hänchenbrust, Milbona Emmentaler , Goldähren Eiweißbrot (50g). 점심 식사: Chili Con Carne, Basmati-Reis (Gekocht), Spinnrad Apfelpektin, Edeka Bio Erdnussmus, Zirkulin Flohsamenschalen , Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille, Alpro Skyr Style ohne Zucker. 저녁 식사: Krombacher Radler (Flasche). 더보기
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