다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1219 kcal
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지방: 33.96g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 165.46g.
아침 식사: Naranjas, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Pan de la Abuela Integral 100%. 점심 식사: Lidl Next Level Burger Chicken Style, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Sarita Tomate Cherry, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Cebollas Rojas. 저녁 식사: Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Manzanas Fuji, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Sarita Tomate Cherry, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Cebollas Rojas, Hacendado Mozzarella Fresca Light. 간식/기타: Hacendado Cola Zero. 더보기
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3680 kcal
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운동:
Musculación - 1 시간 24 분, Apple Health - 22 시간 36 분. 더보기
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