2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1652 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 200.74g.
아침 식사: Cadbury Wispa Gold. 점심 식사: Ham Sandwich with Spread, Sliced Ham, Chocolate Croissant, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g). 저녁 식사: Basmati Rice (Cooked), Goulash. 간식/기타: Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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