2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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2741 kcal
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지방: 69.66g | 단백질: 181.10g | 탄수화물: 342.94g.
아침 식사: Mulino Bianco Cornetto Classico, Mulino Bianco PlumCake, Conad Savoiardi, Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Conad Pane di Segale, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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