2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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2206 kcal
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지방: 117.61g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 191.69g.
아침 식사: Лента Яблоки Айдаред, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Заварной Подовый, Лента Яйцо. 점심 식사: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 저녁 식사: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 간식/기타: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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