2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1887 kcal
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지방: 71.05g | 단백질: 87.92g | 탄수화물: 212.16g.
아침 식사: Gut & Günstig Imkerhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. 점심 식사: Mühlenhof Delikatess Hinterschinken Gebacken, Hauchfein, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Gut & Günstig Zaziki, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Gut & Günstig Gyrospfanne. 간식/기타: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, GutBio Karotten, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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