milanscm님의 저널, 2021년 05월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
955 kcal 지방: 44.38g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 64.53g.   점심 식사: Herdez Salsa Casera, Sanissimo Salmas, Hunts Salsa de Tomate Para Pasta Tradicional, Aguacate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, CHEN Queso Panela Light, Litehouse Aderezo Estilo Italiano, Tomates Cherry, Espinacas, Lechuga. 간식/기타: Huevo Duro, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. 더보기

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