|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
|
1856 kcal
|
지방: 29.83g | 단백질: 115.48g | 탄수화물: 283.96g.
아침 식사: Kaufland Milch 0,1% Fett, Aldi Haferflocken, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Kakaopulver, Banane, Dattel, PB2 Erdnussbutter Pulver. 점심 식사: Myprotein Impact Whey Blueberry Cheesecake, Kaufland Milch 0,1% Fett. 저녁 식사: Limette, Zwiebeln, King's Crown Kichererbsen, Rote Linsen, Tomaten, Avocado, Möhren, Quinoa. 간식/기타: Farmer Feinste Nuss-Variation, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%. 더보기
|
|