Alexey.Kokin님의 저널, 2021년 05월 18일

Почему люди так легко запоминают, верят и, что самое удивительное, следуют самой бредовой информации?

И ни×... ой, так нельзя тут писать 😏... никак не хотят (верю, что не хотят, а не не могут) делать то, что реально приводит к результатам.

🤔Почему в зал приходят худеть?

🤔Почему другие тренеры не говорят, что худеют не в зале?

🤔Почему верят в какие-то волшебные кардио упражнения?

И даже если все на пальцах объяснить, почему так не работает, почему так ни×... ничего не получится, все равно сделают по-своему.

Вот в гороскопы верят, а в то, что жир🥞 на дорожке не тает, не верят.

И лежу я вот так и думаю, кому-то вообще нужны работающие схемы как тренить, как питаться, как худеть, набирать, все вот это вот, что профи нарабатывают годами своего опыта и результатами своих спортсменов.

Или это только самим профи и надо?

Ладно, не важно, что я там думаю.

Важно другое.

Вопрос вот сейчас к тебе, к тому, кто сюда дочитал. Ты в зал ходишь? И если да, то зачем?

простой вопрос.

Чтобы что❓

Жду ваши смелые и 😏честные ответы в комментах.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
2656 kcal 지방: 81.15g | 단백질: 139.30g | 탄수화물: 332.59g.   아침 식사: Ростик'c - KFC Латте 0,4, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. 점심 식사: Магнит Банан, Призма Яблоко Ред Делишес, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Двойной Чизбургер. 저녁 식사: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. 간식/기타: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Monster Black Monster The Doctor, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. 더보기
3069 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Alexey.Kokin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유