gidellanoce님의 저널, 2021년 05월 18일

Meu café da manhã de hj. Nunca tomo café da manhã pq sinto mto enjoo. Mas hj tive que tomar pra poder tomar o remédio do joelho q machuquei. Mas tava bem gostoso.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
915 kcal 지방: 24.19g | 단백질: 62.20g | 탄수화물: 113.06g.   아침 식사: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 점심 식사: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Filé de Frango Grelhado, Tomates. 간식/기타: Clamel Paçoquinha, Laranja Pêra, Mangas, Maçãs Fuji, Uva Itália, Piracanjuba Leite Condensado, Melancia. 더보기

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