2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1143 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 72.06g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Woolworths Sweetened Soya Milk, Woolworths Sweetened Soya Milk, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Woolworths Instant Skinny Cappuccino, NPL Platinum Whey. 점심 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Woolworths Pulled Pork Shoulder BBQ, Woolworths Pulled Pork Shoulder BBQ, Basmati Rice (Cooked). 간식/기타: Willards Big Korn Bites (Small Packet). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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