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, 2021년 05월 18일:
710 kcal
지방: 24.84g | 단백질: 45.50g | 탄수화물: 87.02g.
아침 식사:
香蕉, 黑咖啡, 煮熟的雞蛋白.
점심 식사:
意大利火腿, 美國芝士(冷裝), 烘全麥麵包, 拿鐵咖啡.
저녁 식사:
蔬菜沙律, 煙熏三文魚.
간식/기타:
泡茶, 點點綠 有機黑奇亞籽.
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